Estrategias Sencillas y Efectivas para Transitar las Fiestas Cuando el Corazón Duele
Para muchos, la Navidad es una época de celebración. Pero para quienes están en duelo, puede convertirse en una montaña emocional: luces brillantes que duelen, sillas vacías, recuerdos que se activan, desencuentros familiares y una presión silenciosa por “estar bien”.
Si esta temporada se siente especialmente pesada, no tienes que atravesarla solo(a).
Estoy ofreciendo una serie gratuita de tres sesiones por Zoom para acompañarte con estrategias sencillas y efectivas para cuidar tu energía, manejar los momentos difíciles y honrar tu corazón.
Fechas: Lunes 8, 15 y 22 de diciembre
Hora: 7:00 p.m. (Hora Houston)
Modalidad: Zoom
Costo: Gratuito
No necesitas hablar ni encender la cámara. Solo ven como estés.